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"Y, qué te llevas?" nace por nuestras ganas de querer romper estigmas, crear un espacio seguro para hablar de ellos, normalizarlos y hablar sobre la salud mental.
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Thursday Aug 06, 2020
Thursday Aug 06, 2020
En este nuevo episodio platicamos con nuestra querida Laiza Onofre sobre la resiliencia. Por mucho tiempo hemos escuchado sobre este concepto pero actualmente ha ganado más fama. También nos han hecho creer que la resiliencia es algo que solo algunos tienen pero la realidad es que se puede construir. Aquí les compartimos la realidad de la resiliencia, cómo la hemos ido formando nosotras y algunas herramientas que les pueden servir para cultivarla.
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